សម្ដេចតេជោ៖ សារអប់រំ
រយៈពេលកន្លងមកនេះមានបងប្អូនមួយចំនួនបានសរសេរសារអប់រំបង្ហោះតាមបណ្តាញសង្គម ដែលមានខ្លឹមសារល្អៗ សូម្បីតែខ្ញុំក៏រៀនសូត្រតាមដូចជា (កុំយកចំណីអាហារមកឲ្យពុកពេលពុកមិនអាចទទួលទានបាន) (កុំមកយំសោកស្តាយស្រណោះពេលពុកស្តាប់មិនឮ)។ល។ ខ្ញុំសូមគាំទ្រសារអប់រំទាំងអស់នេះសម្រាប់កូនៗឬចៅៗឬភរិយាឬស្វាមី។ សម្រាប់ខ្ញុំសុំបន្ថែម៖ ១.សូមកុំលើកទឹកចិត្តប្តី ឬឪពុក ឬជីតា ទៅវាយកូនគោលពេលខ្ញុំមិនមានកម្លាំងវាយ។ ២.កូនប្រុសទាំងបីកុំបបួលពុកទៅវាយកូនគោលពេលពុកដើរមិនរួច។ ៣.កូនប្រុសទាំងបីកុំយកឧបករណ៍វាយកូនគោលដែលវាយបានឆ្ងាយនិងត្រង់មកឲ្យពុកមើលពេលពុកមិនអាចបើកភ្នែកមើលបាន។ សង្ឃឹមថានឹងទទួលបានការឆ្លើយតប សម្រាប់ពេលមានកម្លាំងដូចពេលនេះ៕